Heil-Yoga für Frauen mit Rücken- und Senkungsbeschwerden

Beginn:
4. Sep 2019, 18:30
Ende:
9. Okt 2019, 20:00
Kurs-Nr.:
A.II.23
Preis:
60,00 EUR (inkl. MwSt.)
Ort:

Beschreibung

Erleben Sie selbst, wie man mit einfachen, regelmäßigen Übungen aus dem Heil-Yoga die Grundspannung des Körpers fördern kann. Gerade Haltung und ein aufgerichtetes Becken kann viele Probleme, die durch Rückenschmerzen und Blasenschwäche entstehen, wieder beheben. Das Gefühl für seinen eigenen Körper, auch in psychischer Hinsicht kann die Lebensqualität steigern und zu Wohlbefinden auf allen Ebenen führen.

Die Übungen sind leicht in den Alltag zu integrieren und sollten regelmäßig durchgeführt werden. Erst das kann den gewünschten Erfolg bringen.

Bitte bequeme Kleidung, warme Socken und eine Gymnastikmatte oder Decke mitbringen.

Zeit:                     ab Mi. 04.09.2019   je 18.30-20.00 Uhr
weitere Termine:    11.09., 18.09., 25.09., 09.10.2019

 

 


Diesen Kurs buchen: Heil-Yoga für Frauen mit Rücken- und Senkungsbeschwerden

Einzelpreis

Teilnehmerdaten

Rechnungsadresse

* notwendige Angaben

Kategorie